Opiskelusuunnitelma on yksi yksinkertaisimmista tavoista vähentää opiskeluun liittyvää stressiä.
Ilman suunnitelmaa opiskelu tuntuu helposti sekavalta: vähän lukemista sieltä, vähän tehtäviä täältä, mutta ei selvää tunnetta etenemisestä.
Hyvä opiskelusuunnitelma vastaa kolmeen kysymykseen:
- Mitä minun pitää osata?
- Milloin harjoittelen mitäkin?
- Miten tiedän osaanko asian?
1. Aloita tavoitteesta
Kirjoita ensin, mihin olet valmistautumassa.
Esimerkiksi:
- matematiikan koe
- historian koe
- pääsykoe
- sertifikaattikoe
- kurssin lopputesti
Lisää myös päivämäärä. Deadline tekee suunnitelmasta konkreettisen.
2. Tee lista aiheista
Seuraavaksi pura koealue tai opiskelumateriaali aiheiksi.
Älä kirjoita “opiskele biologiaa”. Se on liian epämääräinen.
Kirjoita esimerkiksi:
- solun rakenne
- fotosynteesi
- hengitys
- perinnöllisyys
- ekosysteemit
Mitä tarkempi aihe, sitä helpompi sitä on harjoitella.
3. Arvioi osaamistaso
Merkitse jokainen aihe:
- osaan hyvin
- osaan osittain
- en osaa vielä
Tämä auttaa käyttämään ajan oikein. Kaikki aiheet eivät tarvitse yhtä paljon huomiota.
4. Aikatauluta vaikeat aiheet ensin
Vaikeat aiheet kannattaa ottaa suunnitelmaan ajoissa.
Jos jätät ne viimeiseen iltaan, et ehdi korjata niitä kunnolla.
Hyvä opiskelusuunnitelma ei vain listaa aiheita. Se päättää, milloin heikkoja kohtia harjoitellaan.
5. Lisää aktiivista harjoittelua
Suunnitelmassa ei pitäisi lukea vain “lue kappale 3”.
Parempi merkintä on:
- lue kappale 3
- tee 5 kysymystä aiheesta
- vastaa ilman materiaalia
- tarkista virheet
- kirjoita yksi asia, joka jäi epäselväksi
Näin suunnitelma rakentaa osaamista, ei vain ajankäyttöä.
6. Jätä tilaa kertaukselle
Älä täytä jokaista päivää uudella materiaalilla.
Muisti tarvitsee palaamista vanhoihin asioihin. Jätä suunnitelmaan kertauspäiviä ja lyhyitä testejä.
Esimerkki yksinkertaisesta opiskelusuunnitelmasta
- Päivä 1: koealueen kartoitus ja vaikeiden aiheiden merkintä
- Päivä 2: vaikein aihe + harjoituskysymykset
- Päivä 3: toinen vaikea aihe + virheiden korjaus
- Päivä 4: sekalainen harjoittelu
- Päivä 5: pieni harjoituskoe
- Päivä 6: heikkojen kohtien kertaus
- Päivä 7: kevyt kertaus ja lepo
Miten APUOPE auttaa opiskelusuunnitelmassa?
APUOPE auttaa muuttamaan materiaalin harjoittelupoluksi. Kun asetat tavoitepäivän ja tuot materiaalin, järjestelmä voi auttaa luomaan kysymyksiä ja suuntaamaan harjoittelua heikkoihin kohtiin.
Hyvä suunnitelma ei ole vain kalenteri. Se on tapa tehdä osaaminen näkyväksi.
Yhteenveto
Hyvä opiskelusuunnitelma kertoo mitä opiskelet, milloin opiskelet ja miten tarkistat osaamisesi.
Älä suunnittele vain lukemista. Suunnittele harjoittelua.